联系我们
淮北市建筑装饰协会
协会电话:0561-3030088
联系电话:0561-3030088
联系qq:1716598130
地址:淮北市桓谭路66号国购弘阳家居四楼
联系人:吴婷
协会电话:0561-3030088
联系电话:0561-3030088
联系qq:1716598130
地址:淮北市桓谭路66号国购弘阳家居四楼
联系人:吴婷
淮北市建筑装饰协会举办养生保健讲座
发布时间:2024-01-18 浏览量:0次
为普及养生知识,进一步增强会员们的养生保健意识,了解科学养生、正确养生的方法。协会第一小组于2023年12月29日 举办了一场题为“从《黄帝内经》谈养生”的讲座,第一小组会员共20余人共同参加了本次学习。
《黄帝内经》流传干年,被奉为中华传统医学的"圣经"。讲座邀请了著名中医世家、副主任医师海昀为会员们讲课,海老师首先讲解了养生的基本概念,通过对《黄帝内经》的解读,让会员对中医养生有了新的认识。紧接着,海老师又重点讲述了《黄帝内经》中的顺时养生、四季养生、体质养生的特点及注意事项,使会员们对《黄帝内经》中的养生知识有了更为深入的了解,接下来,海老师又强调了科学养生、正确养生的重要性。讲座最后,海老师倡导会员们一定要积极学习养生方法,为健康生活打下坚实的基础。
本次讲座的成功举办,使协会一组的会员们对养生知识也有了初步的了解,从而认识到只有接纳自然、顺应自然,才能延长生命的长度、增加生命的厚度。祝愿所有会员们:快乐工作,幸福生活每一天。